長照精選好文 照護衛教
尊重同理心共創友善環境 覺察警訊失智全攻略
來源：熟年誌
失智症是一種疾病現象，而不是正常的老化。如果大家都能了解失智症的病程與症狀，必定能有效幫助病人、家屬預做準備，以因應疾病帶來的生活變化。若是教育孩子與社會大眾及早學習相關衛教知識，就可以用更多的...
失眠要找原因，不只是吃安眠藥！
作者：許禮安 醫師 來源：海鴿文化
有些老人家因為「夜尿」，半夜頻繁起床小便，所以覺得自己「失眠」，這時候需要看泌尿科。雖然有時候針對夜尿的藥物治療效果不好，但不是因為這樣，就吃安眠藥讓自己昏睡。我在門診跟老人家說：「假如你的失眠...
國人普遍錯誤觀念-吃西藥傷胃，所以要配胃乳片？
來源：時報文化
「吃藥配胃藥」這觀念大錯特錯，這裡說的胃藥就是「制酸劑」，作用在於中和胃酸，減緩胃酸過多對胃部產生的不適感，並不是萬靈丹，而且也沒有太特殊的預防效果，是否服用的依據，應該是面臨相關症狀時再考慮使用。
想速效，不遵醫囑，用藥大忌
來源：時報文化
就如同感冒，這類病毒性感染的疾病，一般就是症狀治療而已，即使不吃藥，一週左右也會自己好。若要吃藥來緩解症狀，就是有咳嗽給咳嗽藥，有鼻塞給鼻塞藥，諸如此類。怎樣感冒好得最快？太簡單了，藥下重一點就...
勿讓照顧者，成為下一個被照顧者
作者：林佳嬡 護理師 來源：時報文化
捨不得放手，也沒法放手，照顧者面臨的困境，將是你我未來的困境。新聞上常出現照顧者帶著被照顧者尋死或者親手殺了摯愛等層出不窮的負面新聞，悲劇的發生不單只有老年照顧問題，也突顯出家庭照顧者無怨無悔地...
抗Covid-19病毒藥物Paxlovid、威而鋼以及許多藥物 都不能跟柚子、文旦水果一起吃！
作者：周本正 藥師/小周藥師聊長照 來源：翻轉醫療
葡萄柚和柚子中含有大量的呋喃香豆素(furanocoumarin)會抑制這個酵素，造成某些藥物的血液中含量過高，讓這些藥物的副作用大大增加(甚至有生命危險)。
如何預防失智症長輩黃昏時發生「日落症候群」?
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
俗話說「返老還童」，正好能用來形容失智症的長輩。照顧他們，就像照顧小孩子一樣，要用哄的、給點樂趣來轉移他們的注意力，也要隨時注意他們的安全。對照顧者來說十分辛苦，也需要相當大的愛心和耐心。
當失智症長輩行為或情緒異常時如何處理？
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
非藥物的處理方式絕對當長輩發生異常行為時第一處理原則，主要是針對長輩的生理或心理上的不舒服進行安撫。尤其當失智症長輩無法正確表達自己的不舒服來源時，更需要家屬或照顧者的細心與耐心。
長期服用某些藥物 失智風險比別人高
作者：周孫鴻 藥師
研究指出雌激素、鎮定安眠藥、第一代抗組織胺、尿失禁用藥、腸道解痙用藥、鴉片類止痛藥、氫離子阻斷劑，都有增加失智的風險。藥物本來就有副作用，增加失智風險不是代表不能吃，藥效和副作用本來就是兩權相害...
常推輪椅造成腕隧道症候群，該怎麼緩解和預防？
作者：李展瑋 職能治療師
輪椅使用者，每天推輪椅有哪些傷害？輪椅使用者最常見的兩大問題是「肩夾擠症候群」與「腕隧道症候群」。在下肢行動不便後，需要用手部來代替活動，所以從手肘、肩膀、到軀幹都可能造成變形與疼痛。
融入社區的安養院 讓小朋友和長輩玩在一起
作者：周本正 藥師/小周藥師聊長照 來源：翻轉醫療
綜合這趟行程的心得，覺得澳洲除了硬體設施更滿足被照顧和照顧者的需求外，對照顧人力資格、訓練、證照及服務內容均有不同的分級
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