長照精選好文 休閒娛樂
高齡社會急轉彎 科技應用改變觀念與生活
來源：熟年誌
由於數位科技日新月異，以致各行各業不斷推出創新的服務，許多以往必須親力親為的事情，變得可以被科技取代。世界在變，我們的觀念也必須改變，對於銀髮族來說，更是一個重大的挑戰。
有緣 摘自《幸福老 高齡的快樂祕密：一群人的老後4》
來源：四塊玉文創
「有一天，我突然失智了。」她說。 哪有可能？我們笑她：「失智的人還能夠講話這麼有條有理？」「真的。」她正色大聲地對我們說：「有一天，我醒來，認不得兒子和媳婦了。真的，我完全不知道這兩個人是誰？」...
兩岸老年大學相見歡 銀髮抗老遊學團超夯
來源：熟年誌
說到旅遊大家都喜歡，只是走馬看花的旅遊，無法深刻烙印腦海。對長輩來說，一趟有意義的學習旅遊，可以開闊視野，更是抗老的最佳良方。從準備行程時就用心投入，旅程中就可以放肆地吸取精華。每一次旅遊學習，...
自助、揪團旅遊新高度 銀髮背包客環遊世界攻略
來源：熟年誌
曾經有一項調查，詢問如果退休後有1000萬，您會想用來做什麼？結果，有42％的人想用來旅行。在我們的採訪中也發現，許多退休族第一件做的事就是旅行。值得一提的是，隨著壽命延長及身體狀況良好，加上資...
母女三人自助遊天下 林果一家人書寫幸福記憶
來源：熟年誌
旅行是一種人性的試煉。許多人歡喜結伴而行，回來後卻不歡而散。要與長輩一起旅行，心臟似乎要夠強大，因為無法預知這一趟究竟是「知難行易」還是「知易行難」的任務。看看林果與媽媽的經驗，或許您也可以找到...
跨世代漫畫 3D 動畫經典重現 《諸葛四郎》再展雄風
來源：熟年誌
若問三、四、五年級生對於童年最深刻的記憶，漫畫家葉宏甲作品《諸葛四郎》一定名列其中。如今睽違60年，葉宏甲長子葉佳龍為了傳承父親心願，牽起父子間的連結，將以全新風貌3D 動畫讓經典再現，為新世代...
科技和復健的結合-NINTENDO SWITCH
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
可以發現有許多元素可以用來訓練，包含動作控制、衝動控制、反應力、注意力、感覺能力、社交互動、邏輯推理能力等等，許多可以開發分析的項目...並運用在復健上。
什麼！桌遊也可以在手機/平板上玩？
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
你知道最近時下很夯的桌遊，其實也可以在手機上玩得到嗎？說實在話，這也不是什麼大驚小怪的事情了，相信不少人已玩過相關傳統桌遊的手遊，好比麻將、象棋、跳棋、五子棋、撲克牌等等類型，但你可能沒料想到，...
【經驗】手指操設計原則及注意事項！
來源：愛迪樂居家職能治療所
手指操設計有十一大原則及注意事項！
舉例來說，任何活動運動前最好要有適度的暖身以及拉筋，可避免傷害，尤其手指關節、手腕發炎不適的長輩更是需要!!，較少做的動作對大腦刺激強。
精彩內容，我們一...
【認知】銀髮桌遊介紹分享及活動分析-企鵝敲冰磚
來源：愛迪樂居家職能治療所
「企鵝敲冰磚」，主要是仍以肢體手眼協調為主，搭配簡單的轉盤認知任務，的確是很適合作為和長輩破冰及炒熱氣氛用，進而增加彼此的認識及接觸，之後再進一步執行認知活動、懷舊活動、社交活動等等 !!
【認知】銀髮桌遊系列-嗒寶數與形(DOBBLE)
來源：愛迪樂居家職能治療所
這款桌遊主要刺激及訓練到長輩的「視覺探索」以及「視覺區辨」，對於語言以及命名的活動任務需求將可以降低不少，且符號的大小適當，唯獨有些淺色的圖案對比色問題，對視覺功能較差的長輩會稍微吃力些，其餘看...
黑白交流手談無常 銀髮圍棋賽事幕後紀實
來源：熟年誌
根據國外許多研究顯示，下圍棋有益大腦活化、預防失智，是不分性別、年齡，任何人都可以享受的樂趣!!
推廣的「純碁」，吸引了許多從未接觸過圍棋的輕熟齡族群，因為不僅有大師引領入門，還可以跟大師對...
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