長照精選好文 照護衛教
復健之路的最大敵人不是別人，是沒有想要變好的動機
作者：李信志 物理治療師
在從事全職居家復健治療師的過程中，看到許多家庭中的爺爺奶奶，沒有想要復健或讓自己變得更好的動機，甚至連食物都吃不太下，而家屬總是希望治療師能夠用專業的角色給予壓力，看看爸爸媽媽是否比較願意聽話，...
居家復能的黃金動作－坐到站訓練
作者：李信志 物理治療師
很多長輩因為這些能力不足，無法安全有效的行走或站起，進而導致活動力下降、臥床、失能…透過物理治療正確的訓練，能夠有效的維持長輩行走、站立的功能，真正達到復能效果。
美國心臟學會最新的高血壓指引，五分鐘帶你簡單剖析！
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
高血壓之所以被稱為最可怕的隱形殺手，就是因為它的症狀通常都不明顯，更重要的是在大部分的案例中，高血壓並不會造成頭痛！
你以為「滑倒」是長輩跌倒主因嗎？其實「重心轉移錯誤」才是，來自加拿大的研究報告是這樣說
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
對於許多家屬而言，長輩跌倒絕對是讓家屬最頭疼的問題，輕者只是瘀傷，嚴重的可能導致骨盆骨折、甚至是致命。因此我們除了了解如何照顧跌倒所造成的傷害外，造成跌倒的原因也應當要去仔細探究!
來自美國的研究：光靠身體運動無法幫助長輩預防失智症！
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
過往許多民眾都認為讓長輩多活動、去打太極拳、做有氧運動，就可減緩長輩認知的退化或預防失智症，但最新回顧型研究，卻發現了跟大家以往認知有很大差距的結果!
失智症長輩拒絕吃飯怎麼辦?
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
根據文獻失智老人約有30%以上出現飲食障礙的狀況，包括拒食或過食等現象。失智症長輩就像是小孩子一樣，需要家屬多點耐心、並且運用些小技巧來幫助長輩!
認知訓練真的能延緩認知下降或預防失智症嗎？
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
若長輩依然是健康的尚未認知退化的話，認知訓練可以有效改善長輩部分的認知能，有句話叫做『預防勝於治療』，若是能夠在長輩身體健康時，就鼓勵長輩去接受認知訓練、接觸新事物或是多與他人互動，都可以延緩長...
長輩獨居要注意，中風把握黃金三小時！
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
根據105年衛生福利部統計，位居十大死因的第四名，每年因中風死亡人數12萬人，根據過往研究資料，長輩中風後五年內，有30％會再度中風!
照顧失智症長輩，照顧者比被照顧者更重要！
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
失智症家庭使用長照服務的比率僅8%，表示目前失智症長輩的照顧重擔，大多還是由家屬獨力承擔。然而近年來，報章新聞陸續報導家庭照顧者，因不堪照顧壓力及負擔，出現虐待、自殺等情形。
維他命C真的能幫長輩預防感冒嗎？芬蘭學者持反對意見。但有其他營養素可以！
作者：家天使 曾鼎傑 經理 來源：家天使
其實坊間一直流傳著「補充維他命C可以預防感冒！」
「感冒的時候要多吃含維他命C的水果！」諸如此類的話，相信很多人都一定聽過。甚至現在使用搜尋引擎輸入「維他命C」、「感冒」都還是可以看到許多新聞...