長照精選好文 其他分類
逃離和躲避為什麼很難改變？因為開口求助需要展現自己脆弱的一面
來源：新自然主義
逃離和躲避是很難改變的習慣，因為開口求助需要展現自己脆弱的一面，而示弱讓人恐懼。我們可能會被敷衍或拒絕，或可能被評斷或批判( 有時候是默默地，但我們可以感覺到 )。
在痛苦中重新自我審視， 藉此找到真正的幸福與真正的自我！
來源：遠流出版
在痛苦中重新自我審視，藉此可以找到真正的幸福與真正的自我。只有即便在痛苦中也能找到活著的真正理由，才有辦法了解痛苦為自己帶來的意義。我想正因為看見痛苦的意義，我才有辦法在安寧療護這份工作上感受到...
當被告知生命只剩半年 為什麼你失去的不只是將來？
來源：遠流出版
知道自己生命有限時，不只會產生生理上的變化。當被診斷出生命僅剩些許時間時，有不少人依舊可以過得像平常一樣的生活。但即便如此，在當事人的內心已經產生非常大的變化。也就是喪失存在感的痛苦。
「天使的手指」享譽全球 鋼琴家陳瑞斌譜出傳奇
來源：熟年誌
出生於台南的陳瑞斌，13歲即隻身一人負笈維也納修讀音樂，16歲即在義大利拉赫曼尼諾夫國際鋼琴大賽嶄露頭角。多年來他不但在全球重量級鋼琴大賽獲獎無數，更在許多音樂領域上拔得頭籌，在世界舞台熠熠生輝。
每天2銅板($20)，聲援心苦人
來源：觀音線心理暨社會關懷協會
誰是心苦人？
依據衛生署國民健康局統計，全台灣約有200萬人有憂鬱傾向，顯示著社會環境從過去飢荒的年代來到了心靈飢荒的時代，雖然生活在現代的人們，能獲得更多元、豐富、快速的資訊，但也同時也承受...
如何評估及訓練長者的平衡能力
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
因為年齡增大造成身心退化，或先天後天疾病影響
，使得老年人容易發生平衡障礙，大大提高跌倒的危險性。在105年國人的十大死因當中，事故意外高居排行第六名。而對長者來說，跌倒佔了事故意外中最高的比...
台灣每五人就有一人有睡眠的困擾 吃藥前可以先這樣檢查睡眠環境
作者：周本正 藥師/小周藥師聊長照 來源：翻轉醫療
失眠的原因很多：生理(如疼痛、甲狀腺亢進、狹心症、氣喘、頻尿、懷孕、更年期)、心理、藥物、提神性飲料等等，因此在服用安眠藥前，大家不妨透過醫師排除生理因素，或先檢查自己的睡眠環境是否及格：
當獨居成無法避免的趨勢 脫掉刻板印象快樂獨居
來源：熟年誌
每個人都希望自己可以好命到終老，那麼即使是一個人獨居生活，還是要認真過日子。規律生活、持續運動、健康飲食及良好的人際互動，是老年生活必須維持的習慣，但除了上述的老生常談，獨居生活還要面臨許多挑戰...
任務導向的復健手法-直接及間接的訓練思維
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
在做居家復健時，我們常常以任務導向的訓練方式，做為復健的手法，藉由「功能性、高頻率」的訓練及強度，以提升長者的生活所需的能力。這樣的功能訓練方法有2種模式：1.直接操作生活任務 2.間接功能性動作。
神奇的良藥：魔術治療 POWERFUL MEDICINE: SIMPLY MAGIC
作者：鄭凱文 魔術治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
之前有介紹過有關 魔術治療的文章，這次為大家介紹一個有關於魔術治療的紀錄片，它是真實故事的紀實短片，它在2015年拿下許多影片大獎，像是好萊塢最佳紀錄短片、2015洛杉磯最佳紀錄片大獎等。紀錄片...
長輩不想運動怎麼辦？可以試試將過程及目標視覺化！
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
在服務失智症居家復健的服務時，常常遇到長輩對於運動的動機很低，因此如何引發動機、增加活動的持續性，對每個從事居家服務的專業人員來說，是一個相當大的挑戰。
若長輩含著食物不吞，你能怎麼辦？
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
遇到一個特別情形，但其實常常發生在有失智症伴隨失能的長輩身上，就是長者在他人湯匙協助進食時，常常有含著食物不吞的狀況….因此照顧服務員就用盡了所有的方法，鼓勵、觸覺引導、視覺示範提示等等方式，終...