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每天2銅板($20),聲援心苦人

每天2銅板($20),聲援心苦人

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來源:觀音線心理暨社會關懷協會  更新時間:2019-10-09 
關鍵字: 心苦人  電話協談 

持續提供免費且專業的心理服務實屬不易,需集結廣大善心人士,您每捐助一個單位($600),也就是一天2個銅板($20)就能陪伴一位心苦人走過生命幽谷。

一、誰是心苦人?

      依據衛生署國民健康局統計,全台灣約有200萬人有憂鬱傾向,顯示著社會環境從過去飢荒的年代來到了心靈飢荒的時代,雖然生活在現代的人們,能獲得更多元、豐富、快速的資訊,但也同時也承受比以往更複雜、繁重的壓力與困難。有許許多多的人正勇敢堅強面對現實中種種壓力,不論是來自經濟、職場、人際、家庭還是情感,然而勇敢堅強背後那疲累的心靈卻無充電舒緩之處可去,不斷地維持勇敢與堅強的結果,也許有助於問題解決,但也不斷地消耗著疲累的心靈,以至於失眠、焦慮、憂鬱、恐慌、心悸、雙手發抖,自律神經失調等現象就發生了。凡是嘗試勇敢堅強面對生活,但內在心靈其實疲累不堪者,都是「心苦人」。

二、怎麼幫助心苦人?

      董氏基金會心理衛生中心研究顯示,「說出來」是有效的紓壓方式,尤其應關照自己情緒狀態,給自己適當喘息空間。當身邊有「心苦人」想說說或抱怨生活,或是您自己也有想抒發的時候,給對方與自己一點時間,有時做個好聽眾,有時當個滔滔不絕的講者,都是很好的方式。抱怨也許不能解決問題,但對心理健康卻是相當重要的部分。除了對家人朋友傾訴外,「愛牽手家庭與情感關懷專線」亦提供較不受時間、空間限制且專業的心理諮詢,雖沒有24小時服務,但不用擔心想傾訴時,一時間找不到一個好對象。

三、為什麼需要免費關懷專線?

      多數的人遭受心理壓力時,第一時間不會想求助專業醫療單位,往往到嚴重影響身心,甚至對自我、生活、關係、工作等造成嚴重的破壞,甚至造成不可逆的傷害或遺憾時,自己或家人才意識到需要更專業的醫療救治。期間可能透過親友的討論,但有許多人因擔心他人觀感,選擇獨自面對。所以,若能在低潮時,有雙手能夠陪伴,有雙耳朵可以傾聽,有位專業人員可以討論,那麼就能大幅降低身心壓力。現今台灣社會,幫助人們促進健康、解決困擾的協助服務有很多,中又以「電話」協談的服務,最為民眾接受,然而專業的服務往往需要付費,免費的協助則多由社福機構召募並訓練志工來提供服務,能夠免費且又能提供專業的協助則少之又少。「愛牽手家庭與情感關懷專線」有專業心理師督導接線,並且不須額外費用,只需負擔電話費用,而且能讓民眾保有一定程度的隱私性,使得個人的心理困擾能獲得即時的安撫、抒發,以及解決討論。

四、「愛牽手家庭與情感關懷專線」的特色與服務?

  1. 每個接線時段都有通過國家專技高考的心理師督導,維持良好的專業會談品質。
  2. 「家庭與情感關係」議題是我們的專業,家庭包括親子、夫妻、婆媳、手足等家庭相關議題,我們相信家庭的穩固,能帶來心理無限安定的力量;情感包含一般人際關係、情感關係等,關係是人之間的連結狀態,關係的狀態非常影響個人的情緒。
  3. 觀音線心理暨社會關懷協會成立27年,透過專業心理協談已陪伴超過20萬位「心苦人」,專業深耕值得信賴!
  4. 服務時間:週一至週五,下午2:00-5:00、晚上7:00-9:00。
  5. 服務電話:(02)2768-7733一起聊吧,輕輕鬆鬆!
  6. 費用:免費,只需負擔市話/手機費用。

五、如何捐款?

         持續提供免費且專業的心理服務實屬不易,需集結廣大善心人士,您每捐助一個單位($600),也就是一天2個銅板($20)就能陪伴一位心苦人走過生命幽谷。(依據實際營運成本計算,每服務一位心苦人需花費實際軟硬體成本。)

1. 單次線上捐款:https://goo.gl/gTiV4R

2. 長期定額捐款(信用卡捐款表):.doc 、 .pdf

3. ATM捐款:

  • 銀行代號:007
  • 銀行名稱:第一銀行中崙分行
  • 銀行帳號:142-10-074254
  • 戶  名:社團法人臺北市觀音線心理暨社會關懷協會

4. 現金捐款:親自到本會捐款或現金袋郵寄,地址:105台北市松山區八德路四段699號9樓-1(近捷運松山站)

5. 捐款專線:02-87873072 謝小姐。

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