長照精選好文
久坐屁股不開花，全靠當初有了它：淺談壓瘡與輪椅坐墊（下）
作者：陳家緯 物理治療師
挑選輪椅坐墊的四個黃金重點：減壓性、擺位調整性、維護性、和重量。前面兩個跟身體有關係，可以讓治療師幫你挑，但是後面兩點呢，其實是跟使用環境有關係，所以朋友們，就只能自己問自己囉！下面我把市面上比...
久坐屁股不開花，全靠當初有了它：淺談壓瘡與輪椅坐墊（上）
作者：陳家緯 物理治療師
人體產生壓瘡有四個影響因素：壓力、摩擦(剪力)、溫度、濕度。而對於臥床的老人家來說，壓瘡還會因為老化和營養不良來找上門。老人家皮膚變彈性及血液循變差，組織對缺氧的耐受力降低；同時，末梢神經反應也...
輪椅坐不住只能五花大綁嗎？善用輪椅座墊和空中傾倒功能，立即提升照顧品質
作者：李展瑋 職能治療師
為什麼會滑，簡單說就是坐不住。長期固定坐姿的輪椅使用者，坐骨和尾骨周圍的脆弱區域，如果沒有經常紓壓，就會麻就會痛，一痛，就要找出口。坐在輪椅上沒有往後的空間，那就是一直往前發展的滑出去，此時我們...
如何評估及訓練長者的平衡能力
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
因為年齡增大造成身心退化，或先天後天疾病影響
，使得老年人容易發生平衡障礙，大大提高跌倒的危險性。在105年國人的十大死因當中，事故意外高居排行第六名。而對長者來說，跌倒佔了事故意外中最高的比...
台灣每五人就有一人有睡眠的困擾 吃藥前可以先這樣檢查睡眠環境
作者：周本正 藥師/小周藥師聊長照 來源：翻轉醫療
失眠的原因很多：生理(如疼痛、甲狀腺亢進、狹心症、氣喘、頻尿、懷孕、更年期)、心理、藥物、提神性飲料等等，因此在服用安眠藥前，大家不妨透過醫師排除生理因素，或先檢查自己的睡眠環境是否及格：
大便失禁可以訓練嗎？藥物、運動、飲食三管齊下 圖解骨盆底肌肌力訓練運動
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
失禁和肛門附近的肌群相關，需要搭配飲食、運動必要時配合藥物處置才有辦法。
括約肌主要分為內括約肌以及外括約肌，統稱為骨盆底肌，骨盆底肌就像我們水庫中的開關，管理水庫的守門員，一但造成守門員失職...
當獨居成無法避免的趨勢 脫掉刻板印象快樂獨居
來源：熟年誌
每個人都希望自己可以好命到終老，那麼即使是一個人獨居生活，還是要認真過日子。規律生活、持續運動、健康飲食及良好的人際互動，是老年生活必須維持的習慣，但除了上述的老生常談，獨居生活還要面臨許多挑戰...
任務導向的復健手法-直接及間接的訓練思維
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
在做居家復健時，我們常常以任務導向的訓練方式，做為復健的手法，藉由「功能性、高頻率」的訓練及強度，以提升長者的生活所需的能力。這樣的功能訓練方法有2種模式：1.直接操作生活任務 2.間接功能性動作。
神奇的良藥：魔術治療 POWERFUL MEDICINE: SIMPLY MAGIC
作者：鄭凱文 魔術治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
之前有介紹過有關 魔術治療的文章，這次為大家介紹一個有關於魔術治療的紀錄片，它是真實故事的紀實短片，它在2015年拿下許多影片大獎，像是好萊塢最佳紀錄短片、2015洛杉磯最佳紀錄片大獎等。紀錄片...
你聽過魔術治療嗎？早從1982年大衛考柏菲就開始了
作者：鄭凱文 魔術治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
魔術治療最早是由知名魔術師大衛·考柏菲(David Copperfield)於1982年所創辦的計畫，名為「魔術計畫」（Project Magic），主要是藉由學習魔術的過程中達到訓練手眼協調、...
長輩不想運動怎麼辦？可以試試將過程及目標視覺化！
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
在服務失智症居家復健的服務時，常常遇到長輩對於運動的動機很低，因此如何引發動機、增加活動的持續性，對每個從事居家服務的專業人員來說，是一個相當大的挑戰。
若長輩含著食物不吞，你能怎麼辦？
作者：鍾孟修 職能治療師 來源：愛迪樂居家職能治療所
遇到一個特別情形，但其實常常發生在有失智症伴隨失能的長輩身上，就是長者在他人湯匙協助進食時，常常有含著食物不吞的狀況….因此照顧服務員就用盡了所有的方法，鼓勵、觸覺引導、視覺示範提示等等方式，終...