長照精選好文
「輪椅背靠」背寬量測與安裝
作者：陳家緯 物理治療師
我已經有輪椅了！如果想要安裝背靠該怎麼做？
提供一個選擇輪椅背靠的基本流程，給你參考.....
安裝完成後，再請使用者坐到輪椅上面，特別注意坐時需抬頭挺胸，以最佳坐姿的身形做適配調整，調整完...
萌萌站起來！站立式輪椅與身心復健
作者：陳家緯 物理治療師
什麼人適合用站立式電動輪椅？先問個案下面幾個問題：
有無經過相關的站立訓練或復健，如果有的話，那基本上使用一般站立式輪椅就沒問題了；如果還沒訓練，那在輔具挑選的時候就會再謹慎選擇
主要使用...
萌萌站起來！站立式輔具對身體的幫助
作者：陳家緯 物理治療師
如果每天坐著、躺著不動，骨頭沒有受到刺激，久了當然就會骨質疏鬆，吃多少鈣片都很難有用。站立復健，會帶動下肢的關節活動，在壓迫的過程中，訓練骨頭的承重耐力，減緩鈣質慢慢自骨骼中流失速度，增加全身骨...
普通人坐輪椅都會下滑了，更何況是長輩！來看輪椅該怎麼適配？
作者：陳家緯 物理治療師
但在坐姿到躺姿變換的過程中，很容易讓身體往下滑。你應該也有這種經驗：穿短褲坐在可後躺的座位上，時間久了，短褲默默地向上縮。站起來時一定要把短褲往下拉，否則露出白嫩的大腿，有點害羞。
有活動能力...
高個用長靠背、短個用短靠背？輪椅背靠尺寸不是這樣挑的！
作者：陳家緯 物理治療師
158公分高的女性，與180公分高的男性，要幫這兩位選擇輪椅的背靠，第一直覺你想到甚麼？高的用長一點的？矮的用短一點的？
但事實是，不管身高差距多少，其實人體的PSIS「髂骨後上棘」位置，...
培養健康識能 在地老化零負擔
來源：熟年誌
市面上許多打著健康旗號的保健食品或藥品，還有部分健康促進課程所費不貲，值得省思。健康商品愈來愈多樣，行銷手法令人目眩，究竟是花錢買健康，抑或傷財又傷身？其實樂齡健康不是一味追求抗老藥品食品，而是...
(保健食品系列) ADHD替代療法
作者：周孫鴻 藥師
我自己周遭有些媽媽們，小孩有注意力不足(過動症)的問題。雖然都有固定看診，但媽媽心裡都很想給孩子非西醫的選擇，反而被業者鼓吹購買一些更奇怪、更沒證據的產品。在此提供兩個較多文獻支持的成份，同時也...