在購買保健食品前
若本身有糖尿病,請注意有些成分可能會讓血糖控制不易
(保健食品) 糖尿病要小心的保健食品 from 孫鴻 周
在購買保健食品前
若本身有糖尿病,請注意有些成分可能會讓血糖控制不易
便秘除了多喝水和吃膳食纖維,還有其他方法嗎?便秘?指每週排便少於3次、有1/4的情況解便不完全、糞便僵硬以及需要用力解便,除此之外我們也可以利用糞便的型態來判斷,讓我們透過簡單六大步驟,來化解這樣危機吧! |
失智症長輩的行為改變與誘發因素容易誘發長輩行為改變的原因,最常觸發失智症長輩行為出現異常的誘因是周遭環境的改變或是突然發生的事情。 |
地中海飲食有效預防及延緩失智 該怎麼吃?經營養師研究實證表示,地中海飲食,可以有效預防及延緩失智發生! 那到底什麼是地中海飲食?? 那這些食物中又有什麼樣的營養成分是延緩失智呢?? |