長照精選好文
人生如四季十里不同天，金鐘影后王琄活在當下
來源：熟年誌
問金鐘影后王琄是否想要回到青春時代？她堅定地說：「不要，因為我喜歡現在的自己。」王琄從事表演工作30餘年，不論是劇場、電影或是電視劇，每一個角色，她都全力以赴；現實生活中，她也坦然演繹出熟齡女子...
以社區為主的長期照顧 面對未來需要正確照顧觀
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根據相關長照服務使用比例推估，目前約有8成失能者仍由家庭照顧；但是面對人口高齡化與少子化問題，家庭照顧能量將會逐漸衰退，這種情況在當下的三明治族群可以看得最清楚。當照顧者圓滿父母的照顧，卸下重擔...
戲劇表演讓照護教育更有感，發人深省的長照劇場
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長照服務需求愈來愈多，如何讓長照服務有溫度更是眾所期待，因此，照顧者訓練養成相形之下變得愈來愈重要；但如何做才能讓服務更有溫度呢？各國有不同方法。
比唱歌更重要的事；教育博士陳美齡的人生啟示
來源：熟年誌
令人印象最深的是，當我們問陳美齡要如何做才能有這些成就時，她並不是大談成功的方法及祕訣，而是一再表示自己很幸運，她說道：「每次遇到困難時，總有貴人與朋友協助我度過難關，所以對現有的一切，我蒙受眾...
種菜、做公益富足心靈，法奧熟齡族的幸福祕方
來源：熟年誌
提到退休，很多人都對退休生活既期待又害怕。有些人既期待有更多可供自由運用的時間，也害怕不知該如何填補每天多出來的時間。該如何規劃退休後少了工作的人生，的確值得深思。
但是在法國城市擬定的社區農...
留意小毛病，耳鼻喉不明症狀藏危機
來源：熟年誌
天氣冷，感冒民眾也紛紛往耳鼻喉科報到。提到耳鼻喉科，很多人會想到感冒，但其實耳鼻喉科全名為「耳鼻喉頭頸外科」，範圍可是包括了耳朵、鼻子、咽喉到頭頸部問題。本刊特別邀請台中市澄清醫院耳鼻喉科兼任主...
每個人都有一個故事，成為自己生命故事的主角
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您還記得第一次上小學、第一次考聯考、第一次約會、第一次成為新手爸媽是什麼情形嗎？當自己的孫子孫女第一次叫「阿公」、「阿嬤」時，您的內心又是怎樣的滋味呢？我們的生命故事就是由這些經驗片段一一集結累...
豁達回首前塵往事 作家鄭如晴以筆療癒靈魂
來源：熟年誌
鄭如晴一如她的筆觸，優雅而輕盈，和煦的笑靨，散發出獨特的個性與魅力。她與我們談過往、聊親情、說現在，人生回眸，往昔如歌。她的足跡從高雄一路北上，而後遠赴德國再回到台北定居，就如一場旅行，不論經過...
按摩師鄭旭輝傳授祖傳撇步 肌筋膜痠痛按摩不求人
來源：熟年誌
按摩師鄭旭輝用了什麼方式，讓恢復客人受限的活動度，增加血液循環，讓生活的活動水平更好??!!
別人按摩多以「推揉」為主，主要處理一個範圍；他用的技法卻專注在一個點上，以「按壓」的方式按摩，更加...
冬天吃補「藥」小心：視體質選藥材保您安康
來源：熟年誌
每逢秋冬就是吃藥膳的最佳時節，從街口的薑母鴨、巷尾的藥燉排骨，到家人親自熬煮的人參雞湯，都讓人吃到肚裡、暖進身裡。然而，所謂的「補」正如兩面刃，補得恰如其分，或許能為身體增加元氣、提升免疫力；然...
尊嚴生活無障礙 芬蘭、荷蘭長照創新服務
來源：熟年誌
芬蘭波爾沃市有間安養機構，以 [ 比吃藥更重要的事 長者需要什麼生活方式？] 做換位思考!
由不同行業勞工投票成為該市最值得去工作的地方，機構能夠經營到讓不同行業的勞工報以掌聲、欣賞、信任，...
搞懂家庭醫師在做什麼 人人在地安老到終老
來源：熟年誌
在2017年對「社區醫療群」認知所做的調查，卻有9成的全國民眾不清楚這個計畫。民眾若不了解基層醫療的功用，當然就不知如何使用，讓我們一起了解「家庭醫師整合性照護計畫」對我們有什麼實質上受益吧!!