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「睡睡」平安百病除 如何排除障礙睏好睏飽?台灣有高達23%的人有失眠問題,其中2分之1是慢性且症狀較嚴重!! 失眠容易讓白天情緒緊張焦慮,無法集中注意力且易發生意外事故,有些研究甚至指出,失眠者... |
(老人用藥) 增加跌倒風險的藥物老人很怕跌倒,但因為容易吃很多藥,所以也大大增加跌倒風險。這邊列出常見增加跌倒風險的藥物,若有在服用者,不建議停藥,而是需要做好居家防跌措施。 |
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