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不要忍痛不要拖 教您擺脫惱人五十肩台灣之所以稱作「五十肩」,主要是因為此疾病好發於40到60歲之間,這個年齡層的工作量或活動量仍大,身體修補速度卻慢慢下降,有哪三大症狀,是五十肩呢?? 還... |
善用冷與熱,是非藥物治療疼痛的最佳利器如果不用藥物,要如何降低身體發炎呢?我認為利用冷熱調整自律神經的作用與發炎反應,是協助我們降低發炎反應的最好策略 。多年來,我在臨床上屢次見證冷熱刺激對於... |
脂肪肝、肝炎患者如何健康飲食?「肝」是沉默的器官,許多人往往都是經由體檢或因為嚴重黃疸、長期厭食等情況才發現罹患肝病。因此除了定期做健康檢查外,今天就讓我們從飲食習慣下手吧! |