課程詳情及報名表 請點擊連結
儲存您的長照本 時間銀行深度大解析瑞士東北部聖加侖市(St. Gallen)因為實施初老國民服務的「時間銀行」而聞名歐洲,以服務別人累積紀錄時數,如同儲存金錢以備未來提用。 目前各國推動... |
(老人用藥) 血管舒張劑這類藥物容易造成頭暈,所以要小心跌倒。 |
立行坐臥確保好姿勢 自我保養脊椎護健康很多人常為脊椎相關症狀所苦,人體力學專家、脊椎保健達人鄭雲龍指出,「心、身、物」是脊椎3大保健重點,「心」是指建立正確的姿勢認知,「身」是藉運動矯正過往不... |