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面對超高齡社會挑戰 您準備好了嗎?面對社會人口高齡化日益嚴重,有人已有切身之痛,有人還渾然不知,有感是因為年歲到了,體力漸衰;無感是因為年紀未到,無法感受。多數人談高齡化,最先想到的都是長... |
居家動態平衡訓練 強化重心控制 降低跌倒風險在旁人看起來會覺得長輩走路很危險,這主要來自於重心轉換不良、協調能力不佳或者是專注力、神經整合能力不良所致,這些能力都會隨著年紀增長而慢慢地喪失,所以會走... |
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