低血糖是糖尿病人的夢饜,尤其是有在使用藥物的糖尿病患者。低血糖的症狀每個人不同,通常為發抖、冒汗、心悸、呼吸困難等。
下列是常發生低血糖的情形~~
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在使用胰島素或降血糖藥後,因為忙沒吃飯…這是大忌!
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飲食不夠、喝酒或去運動,這些都會讓藥物降血糖的作用太強…若飲食不夠,要調整食量;喝酒能不要就不要 ; 運動則是要搭配足夠的食物量。
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本身的腎功能變差但沒被發現,造成藥物劑量過高。
(藥物專論) 抗凝血劑種類在長照機構,常常會遇到牙科或外科醫療處置。常常家屬就會問:住民有無吃抗凝血劑。所以整理一下口服藥部分 |
每天十分鐘,做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練,肩膀酸痛不纏身很多人都有肩膀酸痛的困擾,以居家照顧者來說,大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病,在坐姿生活型態的現代,發生的機率比以前還要高! |
導正大腦失衡的六大項自我健康管理綜合建議自我健康管理建議與整合運動處方,請務必納入生活之中,包括:間歇性斷食、避免藍光和電磁波、調整生理時鐘、強化粒線體、補充魚油,以及避免有害飲食這六大要項,就... |