首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
(保健食品) 誰需要維他命D

(保健食品) 誰需要維他命D

登入後收藏
作者:周孫鴻 藥師  更新時間:2019-11-09 

除了骨質疏鬆,其實身體的一些疾病/服用藥物/狀態也會影響到維他命D的吸收和使用

長照喵推薦好文

失智症長輩拒絕吃飯怎麼辦?

根據文獻失智老人約有30%以上出現飲食障礙的狀況,包括拒食或過食等現象。失智症長輩就像是小孩子一樣,需要家屬多點耐心、並且運用些小技巧來幫助長輩!

(保健食品系列) 誰可能缺維他命C

很多人都會服用維他命C 而這邊分享哪些情形,是真正會缺乏維他命C

開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作

比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰...
長照商城
長照喵商城 長照商品專賣店