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銀髮族肌力訓練原則及注意事項高血壓是造成心血管疾病的因子。因此,介入方式大多會先從生活型態、飲食還有運動開始,而運動可以改善肥胖、血脂異常,進而降低高血壓的發生,或是改善高血壓的問題... |
(保健食品) 誰需要維他命D除了骨質疏鬆,其實身體的一些疾病/服用藥物/狀態也會影響到維他命D的吸收和使用 |
骨折對老年人非常可怕,但急性期、亞急性期、復健期分別這樣做,就有機會回復到骨折之前的狀態!骨折對於老年人來說是非常可怕的疾病!! 若是骨折後沒接受開刀手術,僅給予外固定(甚至沒有,例如上肢),那後續的處置就會不一樣了,未開刀者他們的制動時間會比... |