請點選下列網址進入報名:https://www.beclass.com/rid=294fe5a679f5a5f05fd8
開始:2025-03-21 19:00 |
結束:2025-03-21 21:40 |
地點:未知 |
單次費用: 500 |
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每天十分鐘,做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練,肩膀酸痛不纏身很多人都有肩膀酸痛的困擾,以居家照顧者來說,大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病,在坐姿生活型態的現代,發生的機率比以前還要高! |
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