(一)社區巷弄據點非常受歡迎全新的有氧課程，利用在椅子上的瑜珈動作，增加核心與伸展的使用，簡單易上手且有趣，為本單位最特別也具超人氣的項目之一；在社區巷弄據點也受長輩的喜愛，趕緊來學習『銀髮族樂活舒氧椅上瑜珈』課程。(本課程非預防延緩師能照護方案)▲▲找滿10人以上可以打電話開專班喔(04-22659907)▲▲
(二)主辦單位: 樂齡健康福祉中心
(三)協辦單位: 愛樂福居家長照機構、多元全人產業育成培訓中心
(四)研習費用: 3600元
______________________________________________________________________
(一)上課時間: 9:00-16:00 (六日)12小時
(二)課程主題:
【主題一】銀髮族椅上瑜珈指導原則
【主題二】銀髮族椅上瑜珈注意事項
【主題三】銀髮族椅上瑜珈基本功
【主題四】銀髮族椅上瑜珈伸展操
【主題五】指導口令練習與演練
活動內容若有變更 以各舉辦單位官網公告為主
銀髮族樂活舒氧椅上瑜珈『帶領員』(台中班)
| 開始：2020-08-29 09:00 |
| 結束：2020-08-30 16:00 |
| 地點：臺中市南區美村路二段181號5-2 |
| 單次費用： 3600 |
本活動未開啟長照喵線上報名功能 使用說明
(一)社區巷弄據點非常受歡迎全新的有氧課程，利用在椅子上的瑜珈動作，增加核心與伸展的使用，簡單易上手且有趣，為本單位最特別也具超人氣的項目之一；在社區巷弄據點也受長輩的喜愛，趕緊來學習『銀髮族樂活舒氧椅上瑜珈』課程。(本課程非預防延緩師能照護方案)▲▲找滿10人以上可以打電話開專班喔(04-22659907)▲▲
(二)主辦單位: 樂齡健康福祉中心
(三)協辦單位: 愛樂福居家長照機構、多元全人產業育成培訓中心
(四)研習費用: 3600元
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(一)上課時間: 9:00-16:00 (六日)12小時
(二)課程主題:
【主題一】銀髮族椅上瑜珈指導原則
【主題二】銀髮族椅上瑜珈注意事項
【主題三】銀髮族椅上瑜珈基本功
【主題四】銀髮族椅上瑜珈伸展操
【主題五】指導口令練習與演練
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