靈魂之窗陷「荒漠」危機 搶救惱人乾眼症「不適當生活習慣」導致乾眼症,包括操作手機等3C產品過久、在暗室以手機或平板追劇、配戴隱形眼鏡時間過久、大量使用安眠藥或抗憂鬱藥品、未仔細清潔眼部等,多是... |
正向身心靈操之在己 成功老化的健康祕訣國人平均壽命愈來愈長,面對長壽趨勢,學習「聰明陪伴未來的自己」,兼顧身心靈健康,讓自己「健康不生病,生只生小病,小病不變大,大病不致命」,掌握成功老化的關... |
老人發燒怎麼辦 平時謹記三要點 遇到狀況不驚慌小孩子發燒時,父母都很緊張,同樣的,當換成自己的父母突然發燒的時候,家屬也會焦急萬分,而且年紀大的長輩本身體力就比較差,因此一旦發燒,有可能一連串感染症狀... |