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擔心長輩獨居安全?快申請政府緊急救難服務!天氣越來越冷,是否擔心長輩獨自在家中發生意外沒人知道呢?政府其實有特別針對獨居老人或有安全顧慮的失能長輩推出「緊急救援服務」,當長輩發生緊急狀況時按下按鈕... |
開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰... |
善用描述式表揚(DESCRIPTIVE PRAISE) 提升長輩活動參與度在做居家復健訓練或者是運動健康促進時,一定都會有需要鼓勵或表揚長輩的時候。那怎麼樣的表揚方式比較好呢??怎麼樣以客觀的立場,不要評斷好與壞,讓關係的交流更... |