【運動】動作分析學堂-這樣游蛙式竟然會造成頸部不舒服!?在社區中很多長輩喜歡在一大早起床游泳,甚至加入早泳會,近期有許多游泳的學員跟我們說:「老師為什麼我每次游蛙式之後,脖子都好不舒服呢?」其實游泳是一個很好且... |
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失智症認知 快問快答什麼是正常老化情況? 失智症是正常老化過程嗎? 失智一定只有一個原因造成嗎?? 來來來,讓我們一起簡單解答一下!! |