專家學者預估111年是流感大年,建議大家盡早施打流感疫苗流感疫苗,就是流行感冒病毒抗原的製成的疫苗。因為流感病毒變異的速度很快,所以需要每年施打。通常流感疫苗是分為三價和四價疫苗,四價疫苗比三價疫苗多一種病毒株... |
偏鄉醫療資源不足 澳洲是這樣做的澳洲地廣人稀,他們如何當事故發生時,可以在最短時間抵達現場,提供必要的急救處置? 澳洲社區設有CERTs, 由受過完整的急救訓練的志工組成,提供必要的處... |
「圖解」彼拉提斯五動作 擁有健康銀髮生活先從銀髮族會有的老化的問題講起,到底「老化」會對我們的生活品質帶來什麼樣的影響呢? 從身體構造來看,很常看到「肌少症」的發生,它就肌肉纖維質量減少、肌肉... |