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「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則台灣民眾一般沒有定期量血壓習慣，許多人都是健檢時才突然發現自己血壓過高。另外，正確量測血壓也很重要，才能診斷並追蹤治療高血壓，高血壓是常見慢性病之一，儘管... |
(老人用藥) 引起姿勢性低血壓的藥物姿勢性低血壓~本身可能沒有低血壓，但因為姿勢變化太快而短暫低血壓，造成頭昏而跌倒。所以服用這些藥物的長者，要很注意自己的動坐不要太快。 |
對於健康的人 勤洗手比戴口罩重要 但你洗手動作確實嗎？從武漢肺炎爆發以來，不論健康或是生病的民眾，都在搶購口罩。但其實洗手重要性大過於口罩 ! 但你的搓揉時間有15秒以上，洗手全程時間達30秒以上嗎？ |
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