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021 新冠肺炎怎麼篩?誰最需要篩?快篩、核酸檢測、PCR、Ct值一次搞清楚有呼吸道症狀、有病患接觸史、或有相關場域活動史的人,再來做新冠肺炎篩檢。 篩檢時除了禁止搭乘大眾交通工具,還要主動告知醫護人員活動史和接觸史。 即使篩... |
便秘除了多喝水和吃膳食纖維,還有其他方法嗎?便秘?指每週排便少於3次、有1/4的情況解便不完全、糞便僵硬以及需要用力解便,除此之外我們也可以利用糞便的型態來判斷,讓我們透過簡單六大步驟,來化解這樣危機吧! |
美國報導:針對高血壓患者設計的「得舒飲食」,對於健康及體重控制的效果不亞於地中海飲食!「美國新聞與世界報導」公布了一份健康飲食排行榜,從世界40種不同的飲食方式來分析與排名,這項排名邀請25位不同領域的專家,包括營養學、肥胖症、糖尿病和心臟... |