課程詳情及報名表 請點擊連結
| 開始:2024-03-30 14:00 |
| 結束:2024-03-30 16:10 |
| 地點:彰化市陳稜路228號 |
| 單次費用: 400 |
開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰... |
(保健食品系列) 鐵劑為何無效蠻多人會抱怨吃鐵劑好像對症狀都沒改善 感覺要吃好久好久 這邊列出常見吃鐵劑無效的原因 |
(老人用藥) 帕金森氏症用藥 抗膽鹼藥物副作用和三環抗憂鬱劑差不多~尤其是有多重疾病時更要小心 |