首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
無上傳圖片,以示Pexels意圖表示
原住民族與多元族群文化【直播視訊課】
活動內容若有變更 以各舉辦單位官網公告為主

原住民族與多元族群文化【直播視訊課】

 
本活動未開啟長照喵線上報名功能 使用說明

課程詳情及報名表 請點擊連結

長照喵推薦好文

建立如廁習慣、進行憋尿訓練、善用輔具幫忙 治療師教你三招 擺脫尿失禁恐懼

隨著年紀的增長,神經調節的能力也會隨著變差,進而產生尿失禁的問題,而當長輩因為臥床或者是疾病,導致需要使用尿布時,我們可以由以下三種方法來循序漸進,脫離尿...

開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作

比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰...

你有手肘或手腕疼痛的問題嗎?試試零抬舉政策及適當伸展按壓

在搬運長輩時需要出到很多抓、握、拉的力量,若是姿勢不當或施力過渡,就容易造成關節發炎或者是肌肉筋膜緊繃疼痛,造成許多照顧者都有手肘或手腕疼痛的問題!!在處...
長照喵商城
長照喵商城 長照用品專門店
精選頻道-小周藥師聊長照