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記憶力受損就是失智症嗎?或者記憶力受損該怎麼生活?許多人發現長輩記憶力開始出現問題,一定會擔心是不是罹患阿茲海默症了?要判斷長輩是否有阿茲海默症還是要交給專業的神經內科或者精神科醫師來鑑定才是最準確的,今... |
【運動】動作分析學堂-這樣游蛙式竟然會造成頸部不舒服!?在社區中很多長輩喜歡在一大早起床游泳,甚至加入早泳會,近期有許多游泳的學員跟我們說:「老師為什麼我每次游蛙式之後,脖子都好不舒服呢?」其實游泳是一個很好且... |
心智食療全面預防 地中海飲食讓熟齡不失智目前失智症治療大多只能延緩病程惡化,難以根治,因此,如何預防及延緩失智症就顯得特別重要,如何從飲食及生活角度,來掌握健康飲食調理 預防、減緩失智症,讓我們... |