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運用彼拉提斯,改善脖子前傾造成的肩頸酸痛您是個容易肩頸酸痛的人嗎?您是個擁有脖子前傾的人嗎?脖子前傾會引起哪些身體不適?要如何解決這些問題呢?跟傳統的肌力訓練比起來有什麼優點呢? |
控制血糖關鍵「藥」事 糖尿病「藥」怎麼吃?針對糖尿病病人,有不少民眾仍存有錯誤迷思,認為服用降血糖藥物和施打胰島素會導致洗腎,結果反倒因為血糖控制不佳導致身體器官受損,甚至產生無法逆轉的併發症,讓... |
023 新冠肺炎為什麼會造成「快樂缺氧」?除了血氧濃度計 還有什麼方法可以測量血氧值?這集除了跟介紹新冠肺炎造成快樂缺氧的前因後果外,還會跟大家分享三種測量血氧濃度的工具:手指型血氧濃度計、智慧手環、血氧濃度偵測APP,三者的原理、差異和實測。 |