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| 開始:2022-09-26 08:30 |
| 結束:2022-09-26 16:40 |
| 地點:屏東縣潮州鎮朝昇東路131號1樓之3 |
| 單次費用: 1500 |
「得舒飲食」、適度運動 遠離高血壓折磨必知守則台灣民眾一般沒有定期量血壓習慣,許多人都是健檢時才突然發現自己血壓過高。另外,正確量測血壓也很重要,才能診斷並追蹤治療高血壓,高血壓是常見慢性病之一,儘管... |
打新冠肺炎疫苗前 服藥和飲食要注意的事?特別來賓 營養師 Ariel除了藥物的問題之外,許多民眾還有飲食方面的問題?這一集特別邀請到 ariel營養師跟我們分享接種疫苗前後的飲食重點。先請ariel營養師跟大家打招呼 : |
【運動】彈力帶除了肌力訓練外,還可以讓長輩做認知訓練?彈力帶做訓練認知以及聽覺注意力上,熱身初期可考驗長輩的注意力,讓其依照顏色來指定動作,具備六大優點,舉個例子如:請拿紅色彈力帶的長輩抬高雙手10下且維持一... |