維他命C產品非常多,內容物名稱也琳朗滿目
這邊提出一些有確定特定設計的成分
(保健食品) 維他命C的種類 from 孫鴻 周
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(保健食品) 誰需要維他命D除了骨質疏鬆,其實身體的一些疾病/服用藥物/狀態也會影響到維他命D的吸收和使用 |
長期服用某些藥物 失智風險比別人高研究指出雌激素、鎮定安眠藥、第一代抗組織胺、尿失禁用藥、腸道解痙用藥、鴉片類止痛藥、氫離子阻斷劑,都有增加失智的風險。藥物本來就有副作用,增加失智風險不是... |
四肢冰冷泡熱水澡,並不是好辦法絕大多數的人面對四肢冰冷自覺循環不好的問題,會直覺認為泡個溫熱水可以改善,這樣的直覺有可能對也有可能錯,在寒冷的環境下,適度放鬆血管可以輕鬆一點。但是,過... |