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彼拉提斯對脊椎側彎的幫助彼拉提斯近年來在國內外廣泛的運用於脊椎側彎的患者身上,對於一些民眾來說這個名詞或許還有點陌生;到底什麼是彼拉提斯呢? 它是用來訓練受傷後,以恢復肌力和身... |
冬天吃補「藥」小心:視體質選藥材保您安康每逢秋冬就是吃藥膳的最佳時節,從街口的薑母鴨、巷尾的藥燉排骨,到家人親自熬煮的人參雞湯,都讓人吃到肚裡、暖進身裡。然而,所謂的「補」正如兩面刃,補得恰如其... |
(保健食品系列) ADHD替代療法我自己周遭有些媽媽們,小孩有注意力不足(過動症)的問題。雖然都有固定看診,但媽媽心裡都很想給孩子非西醫的選擇,反而被業者鼓吹購買一些更奇怪、更沒證據的產品... |