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如果常外食又想實踐地中海飲食 來延緩及預防失智症，該怎麼吃？現今社會中，外食主義慢慢當道，怎麼樣掌握三大原則，採用地中海飲食，漸而避免失智症發生!!?? |
打新冠肺炎疫苗前 服藥和飲食要注意的事？特別來賓 營養師 Ariel除了藥物的問題之外，許多民眾還有飲食方面的問題？這一集特別邀請到 ariel營養師跟我們分享接種疫苗前後的飲食重點。先請ariel營養師跟大家打招呼 ： |
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