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(保健食品) 益生菌用途益生菌較為人熟知是應用，在便秘這邊列舉一些其他的用途，也順便介紹較細的種名。 |
便秘除了多喝水和吃膳食纖維，還有其他方法嗎？便秘？指每週排便少於3次、有1/4的情況解便不完全、糞便僵硬以及需要用力解便，除此之外我們也可以利用糞便的型態來判斷，讓我們透過簡單六大步驟，來化解這樣危機吧! |
(營養品系列) B群劑量1.一般人要吃多少劑量? 2.缺乏時要補充多少劑量才夠? 3.每家牌子的劑量差別在哪? |
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