【運動】動作分析學堂-這樣游蛙式竟然會造成頸部不舒服!?在社區中很多長輩喜歡在一大早起床游泳,甚至加入早泳會,近期有許多游泳的學員跟我們說:「老師為什麼我每次游蛙式之後,脖子都好不舒服呢?」其實游泳是一個很好且... |
【長照】讓輪椅的約束帶消失吧!因為所謂的「安全」考量,而身體被約束於的嗎? 相信有不少人看過或聽過!看到這畫面,心裡都有所難過及不忍吧!於是馬上跑去和服務人員溝通及討論,但最後得到的... |
吃藥治病,還是吃藥致病?台灣實在有太多無效醫療、過度醫療。俗話說是藥三分毒,藥不是不能吃,但藥吃太多會有承受不了的副作用和致命的危險。想改善健康的方式有很多,吃藥只是其中一種方式... |