




每天十分鐘,做好姿勢、伸展和肩胛骨訓練,肩膀酸痛不纏身很多人都有肩膀酸痛的困擾,以居家照顧者來說,大多是因為反覆使用以及姿勢不良所造成。其實肩膀酸痛有點像是文明病,在坐姿生活型態的現代,發生的機率比以前還要高! |
一個失智症照顧者的告白-爸媽得了失智症,該不該讓他們知道?而父親他最近在門診治療之後,問了我一個問題說:「醫生跟我說,我有癡呆症?」 到底應不應該讓爸爸媽媽知道,自己得了這個病?在過程中,這不僅僅是在幫助父母,其... |
面對超高齡社會挑戰 您準備好了嗎?面對社會人口高齡化日益嚴重,有人已有切身之痛,有人還渾然不知,有感是因為年歲到了,體力漸衰;無感是因為年紀未到,無法感受。多數人談高齡化,最先想到的都是長... |