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起床腳一落地就足下痛的足底筋膜炎過去足底筋膜多發生在40歲以上,但現代人可能運動不足,20 歲發生足底筋膜炎,已經比比皆是了。症狀跟骨的前方常是點,疼痛可能沿著筋膜往前擴展到腳弓,甚至向... |
對於健康的人 勤洗手比戴口罩重要 但你洗手動作確實嗎?從武漢肺炎爆發以來,不論健康或是生病的民眾,都在搶購口罩。但其實洗手重要性大過於口罩 ! 但你的搓揉時間有15秒以上,洗手全程時間達30秒以上嗎? |
(老人用藥) 吸入型抗膽鹼藥物此類藥物對慢性阻塞肺部疾病效果好,藥效有長短效之分,了解一下哪些情形要小心。 |