很多人視女性荷爾蒙為毒藥,認為很傷身體,其實現在的荷爾蒙有不少的改變
1.為了降低乳癌風險,所以雌激素+黃體素不建議超過5年
2.為了降低血栓風險,所以雌激素的劑量跟避孕藥比起來相對算低
3.為了減少子宮內膜癌的風險,雌激素會去搭配黃體素或是SERM
4.不過能使用荷爾蒙的年紀, 還是希望能在60歲以內或是停經10年內,好降低副作用
長照派案為什麼這麼難?哪裡來的照顧爭議?民眾和家屬該如何使用長照?個管師就是一個長照服務的整合者、教育者及監督者,協調當地的服務資源,挖掘個案和家屬的需要,教育家屬如何正確使用長照,及確保長照服務順利運行。 |
長照點線面/長期照顧者 留意壓力警訊時而在新聞媒體上見到長期照顧者傷害了被照顧者,甚至是走上絕路的個案,很大的可能都是憂鬱症造成的結果 !! 避免走上罹患憂鬱症的歧路,長期照顧者所需要注... |
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