很多人不想吃藥,會選擇紅麴來降膽固醇。這裡列出紅麴常見副作用、汙染和交互作用。
(保健食品) 紅麴注意事項 from 孫鴻 周
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【經驗】團體帶領如何突破場域限制?最近在社區活動帶領非常流行桌遊,過程中也漸漸發現,桌遊的型式大部分為4-6人的小團體進行,人數一多就會面臨七種狀況,像是需要較多的協助者(志工)幫忙引導各... |
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