首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
骨質疏鬆治療

骨質疏鬆治療

登入後收藏
作者:周孫鴻 藥師  更新時間:2019-11-11 

圖片來自Pixabay

這裡提到一些常見治療藥物,保健食品及生活改善事項

長照喵推薦好文

開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作

比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰...

科技在地化 科技幫大忙

為了完善長輩在熟悉生活圈中得到社區整體照護模式,適當的資訊科技軟體及硬體能協助簡化行政流程、協調服務單位並即時掌握在宅狀態。 這時透過符合長期照顧服務流...

起床腳一落地就足下痛的足底筋膜炎

過去足底筋膜多發生在40歲以上,但現代人可能運動不足,20 歲發生足底筋膜炎,已經比比皆是了。症狀跟骨的前方常是點,疼痛可能沿著筋膜往前擴展到腳弓,甚至向...
長照商城
長照喵商城 長照商品專賣店