很多人以為第二代的副作用比第一代少,其實第二代也多了些許特別的副作用。這裡特別著墨生活、飲食、保健食品該如何注意和調適~
(藥物專論) 第二代抗精神分裂藥物 from 孫鴻 周
保健食品系列) 怎麼吃鈣片這麼多種鈣片,我需要吃哪種?怎麼吃才好?吃多少量? |
【運動】彈力帶除了肌力訓練外,還可以讓長輩做認知訓練?彈力帶做訓練認知以及聽覺注意力上,熱身初期可考驗長輩的注意力,讓其依照顏色來指定動作,具備六大優點,舉個例子如:請拿紅色彈力帶的長輩抬高雙手10下且維持一... |
(老人用藥) 鎮定安眠藥現代的生活壓力比過去還大,所以鎮定安眠藥的需求也大增…因為效果快速。在這特別針對老人族群提出盡量避免哪些特色的藥物,以期有效又不傷身! |