維他命C產品常常會添加一些生物異黃酮
這邊介紹異黃酮的作用,以及一些需注意的族群
長照喵推薦好文
什麼是擺位？為什麼重要？揭露牽一髮動全身的擺位必須學的正確擺位六大準則!! 一般輪椅為了要收合方便，都是帆布型的椅面，但帆布軟軟的，無法長期的無法提供穩定的支撐。 此時，如果再加上乘坐者的「肌肉力... |
臥床長輩咳不出痰？拍痰技巧報您知當長輩沒辦法咳嗽，或有慢性病、長期臥床時，呼吸道容易被痰阻塞，就要幫病患拍痰讓他們把痰咳出來，以免肺部感染。拍痰要準備什麼？要拍多久？遇到長輩拒絕拍痰，照... |
維他命C真的能幫長輩預防感冒嗎？芬蘭學者持反對意見。但有其他營養素可以！其實坊間一直流傳著「補充維他命C可以預防感冒！」 「感冒的時候要多吃含維他命C的水果！」諸如此類的話，相信很多人都一定聽過。甚至現在使用搜尋引擎輸入「維... |
熱門功能-長照喵積分週報
![長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！]( "長照喵週報：你有興趣的課，長照喵每週電子郵件通知！")
長照商城
![長照喵商城 長照商品專賣店]( "長照喵商城 長照商品專賣店")
