維他命C產品常常會添加一些生物異黃酮
這邊介紹異黃酮的作用,以及一些需注意的族群
增加免疫力,戰勝新冠病毒!實際上還有哪些方法,可以積極提升個人免疫力、戰勝病原菌呢? 1.不要吸菸:大家耳熟能詳的吸菸造成的健康問題有:慢性阻塞性肺疾病(COPD)、心血管疾病、... |
儲存您的長照本 時間銀行深度大解析瑞士東北部聖加侖市(St. Gallen)因為實施初老國民服務的「時間銀行」而聞名歐洲,以服務別人累積紀錄時數,如同儲存金錢以備未來提用。 目前各國推動... |
護眼有關的保健成份-葉黃素、玉米黃素、魚油(DHA)、蝦紅素、花青素2010年世界衛生組織(WHO)的報告中指出,黃斑部病變、白內障及青光眼,是造成成年人三大失明的原因。 近年來因爲民眾長時間使用電腦、平板、手機,黃... |