首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
圖文懶人包系列-創造與經營有質感的樂齡生活
無上傳圖片,以Pexels示意圖表示

圖文懶人包系列-創造與經營有質感的樂齡生活

登入後收藏
來源:董氏基金會心理衛生中心  更新時間:2023-09-18 

「人生旅程就像是搭火車,到達終點前會經過許多地方,停留許多車站,----在生命的每個車站、每次停留、每個接觸都能珍惜,安排做些自己喜歡、永生難忘的事~~~」

退休後,生活也能有許多不同的面貌,創造與經營有質感的樂齡生活,從建立生活風格開始吧!

#董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老年人 #樂齡生活 #老年生活 #興趣

樂齡夢x享實踐系列影片:reurl.cc/RynMze

長照喵推薦好文

65歲以上長者,除了新冠肺炎疫苗,疾病管制署還建議施打哪些疫苗?

1.季節性流感疫苗,流感病毒因為變異快,所以需要每年打1劑,65以上有公費。2.肺炎鏈球菌疫苗,如果都沒打過,建議先打1劑13疫苗,間隔1年,再打1劑23...

只要吃藥就夠了?釐清降血脂保養5大迷思

飲食加上運動 就能控制血脂? 「飲食配合運動,可以不吃藥?」 「健康食品能夠替代藥物?」 中華民國血脂及動脈硬化學會指出,在高血脂病人當中,有高達7...

導正大腦失衡的六大項自我健康管理綜合建議

自我健康管理建議與整合運動處方,請務必納入生活之中,包括:間歇性斷食、避免藍光和電磁波、調整生理時鐘、強化粒線體、補充魚油,以及避免有害飲食這六大要項,就...
長照商城
長照喵商城 長照商品專賣店