「人生旅程就像是搭火車,到達終點前會經過許多地方,停留許多車站,----在生命的每個車站、每次停留、每個接觸都能珍惜,安排做些自己喜歡、永生難忘的事~~~」
退休後,生活也能有許多不同的面貌,創造與經營有質感的樂齡生活,從建立生活風格開始吧!
#董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老年人 #樂齡生活 #老年生活 #興趣
樂齡夢x享實踐系列影片:reurl.cc/RynMze




「人生旅程就像是搭火車,到達終點前會經過許多地方,停留許多車站,----在生命的每個車站、每次停留、每個接觸都能珍惜,安排做些自己喜歡、永生難忘的事~~~」
退休後,生活也能有許多不同的面貌,創造與經營有質感的樂齡生活,從建立生活風格開始吧!
#董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老年人 #樂齡生活 #老年生活 #興趣
樂齡夢x享實踐系列影片:reurl.cc/RynMze




血壓怎麼量才準確?美國心臟醫學會給了以下四點建議說到慢性病,高血壓絕對是裡面最可怕的隱形殺手之一,它無聲無息,卻又時時刻刻影響你的身體,直到爆發的那一天… |
小中風易忽視,有5大症狀快就醫!隨著天氣漸漸變冷,家中的長輩除了要注意保暖、預防感冒外,也要特別小心是否有「小中風」的症狀。小中風有以下五大症狀,且約有1/3經歷過小中風的民眾會發展成中... |
(老人用藥) 鎮定安眠藥現代的生活壓力比過去還大,所以鎮定安眠藥的需求也大增…因為效果快速。在這特別針對老人族群提出盡量避免哪些特色的藥物,以期有效又不傷身! |