「現代人平均壽命已達80歲，從65歲退休到終老，至少還有10年到15年要好好過!均衡飲食、睡得好、規律運動，顧好自己的腦；更重要的是，培養興趣，學習新的事物，提高生活樂趣的心態。」
要實踐幸福又充實的銀齡生活風格，可以怎麼作？
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無上傳圖片,以Pexels示意圖表示
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牙好永不老，牙醫來不及告訴你的事罹患牙周病的人比起沒有牙周病的人，全身老化的速度會更快，而且現在也已經知道牙周病還有可能會引起糖尿病、心臟疾病、肺部疾病、早產等全身健康問題。 |
(老人用藥) 胃藥 氫離子幫浦阻斷劑此類藥物算是效果最好的胃藥，用得很廣泛。在這提醒一般使用的時間長度，以及使用過久可能會發生的狀況。 |
(老人用藥) 抗凝血劑 DIPYRIDAMOLE這類抗凝血劑不太建議老人使用~因為姿勢性低血壓容易昏厥 若真要使用,有其它的替代選擇 |
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