因為某些先天或後天的因素，好比中風、腦傷、截肢、車禍等等狀況，造成半側偏癱、癱瘓或失能的情形，影響了許多日常生活需要「雙手」操作的活動，造成功能上的障礙及限制，更直接地說，如果只剩下「單手」和單腳可以動了，我該如何幫助我繼續維持我的日常生活呢？
過去我們分享了許多關於半側癱瘓及偏癱患者，如何吃飯、穿脫衣物、洗澡等等的技巧、輔具、環境改善策略方式，來幫助個案恢復各項的功能，但你有想過「單手」該如何綁鞋帶嗎？
過去一個我服務的個案，他因為動脈瘤造成左側偏癱的情形，雖然大部分的生活經過復健以及一些策略方法介入後，大多可獨立進行，但綁鞋帶對她來說始終一直是個障礙；有一天他很開心的分享了影片給我，影片也經過個案同意，希望能透過影片示範的方法，讓有需要的人也能因此而受益。
當然你很可能跟我說：「幹嘛那麼麻煩呢？穿沒有鞋帶的鞋子，透過魔鬼氈或包鞋等形式就好啦！甚至還更方便穿脫呢！」聽起來很有道理，但對於個案來說，綁鞋帶這件事情不僅僅是型態、外觀、流行的考量，更重要是其更涵蓋了自我效能以及心靈社交等因素，因此只要個案想要做，我們沒有理由或藉口去阻止，甚至我要大大地支持個案，希望能把這樣的精神及態度，感動更多需要的身心障礙及長者。
因此我也找了一些網路的影片示範，分享一些其他單手綁鞋帶技巧給大家參考，但觀看完後你會發現，過程中相當需要靈巧的單手以及重複的練習，才能有效率地執行完成。
這個方法似乎相較於上方的影片稍微簡單些，不過還是需要多次練習才會比較上手。
當然你也可以透過其他肢體來協助，但先決條件是你的患側要有良好的控制、穩定力，才能讓綁鞋帶的過程更有效率。
或者你可以採用一端固定的方式，影片上方是示範在源頭固定，下方是示範一端在上頭固定，因此只要操作一條繩子即可，不過也犧牲了原本蝴蝶結的型態。
當然也介紹幾款關於鞋帶的輔具，給大家做參考：
QuickShoeLace
Xtenex-免綁彈性鞋帶
Our Obligation -彈性鞋帶
KOOLLACES Good-Bye Tie
HICKIES
Zubits Magnetic Lacing-磁力鞋帶
太多太多關於鞋帶的輔具了，族繁不齊備載，實在是太有創意了！以上關於單手綁鞋帶的技巧和輔具分享給大家，讓大家補腦長知識唷！更多關於職能治療教室的生活輔具，歡迎關注我們的粉絲頁！
