首頁  直播  課程  文章  商城  登入
 
無上傳圖片,以示Pexels意圖表示
核心基礎運動課程
活動內容若有變更 以各舉辦單位官網公告為主

核心基礎運動課程

 
本活動未開啟長照喵線上報名功能 使用說明
關鍵字: 社區  運動 

相關說明:

  1. 核心運動基礎式練習
  2. 肌肉強化

活動相關連結

長照喵推薦好文

如何克服肉體的疼痛?

重病臨終的病人常飽受肉體的疼痛,一般人認為醫護人員至少應設法解除病人的痛苦,讓病人以較自然的神情來度過餘生,維護他們最起碼的做人尊嚴。這一點醫護人員當然是...

(保健食品系列) 鐵劑,吃的?打的?

缺鐵性貧血,就補充鐵劑 但是,有些情形用吃的鐵劑可能是沒效或是無法承受副作用

如何預防失智症長輩黃昏時發生「日落症候群」?

俗話說「返老還童」,正好能用來形容失智症的長輩。照顧他們,就像照顧小孩子一樣,要用哄的、給點樂趣來轉移他們的注意力,也要隨時注意他們的安全。對照顧者來說十...
長照喵商城
長照喵商城 長照用品專門店
精選頻道-小周藥師聊長照