【📘8月續航講堂！職場家庭紓壓術 兩堂課終結你的疲勞！】
工作久坐久站，身體疲憊不堪‼️
下班照顧家人，情緒瀕臨崩潰‼️
上班族長期累積的壓力不處理
當心生活越過越累、工作越做越卡！
😄【八月續航講堂】
兩堂課為疲憊的上班族解壓！
--------------------------
📌8/14(五)18:30-21:00
【健康工作動起來！】
團康活動、互動遊戲
來一場與身體的對話之旅
向身體的累說掰掰！
✅認識老化常見症狀與疾病
✅改正辦公室NG姿勢
✅練習超實用肌肉伸展操
🖥報名https://reurl.cc/z8RkVe
📌8/21(五)18:30-21:00
【長照應援力：讓您安心就業、照顧免煩惱】
工作之餘，還要照顧失能家人
上班難專注、休息變奢侈？
一堂課找對途徑化解壓力！
✅認識長照2.0資源
✅建立照顧服務安排計畫
✅學習簡單上手的照顧技巧
🖥報名https://reurl.cc/Njdlox
☎️電話報名：02-22511799
🏢活動地點：續航中心（新北市板橋區萬板路143號）
‼️報名成功者於活動前3天，以簡訊通知報名成功
活動內容若有變更 以各舉辦單位官網公告為主
【健康工作動起來！】課程
| 開始：2020-08-14 18:30 |
| 結束：2020-08-14 21:00 |
| 地點：續航中心（新北市板橋區萬板路143號) |
| 單次費用： 未知 |
關鍵字：
健康工作動起來
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關鍵字：
健康工作動起來
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下班照顧家人，情緒瀕臨崩潰‼️
上班族長期累積的壓力不處理
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😄【八月續航講堂】
兩堂課為疲憊的上班族解壓！
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📌8/14(五)18:30-21:00
【健康工作動起來！】
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✅改正辦公室NG姿勢
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🖥報名https://reurl.cc/z8RkVe
📌8/21(五)18:30-21:00
【長照應援力：讓您安心就業、照顧免煩惱】
工作之餘，還要照顧失能家人
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✅學習簡單上手的照顧技巧
🖥報名https://reurl.cc/Njdlox
☎️電話報名：02-22511799
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‼️報名成功者於活動前3天，以簡訊通知報名成功
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