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【運動】彈力帶除了肌力訓練外,還可以讓長輩做認知訓練?彈力帶做訓練認知以及聽覺注意力上,熱身初期可考驗長輩的注意力,讓其依照顏色來指定動作,具備六大優點,舉個例子如:請拿紅色彈力帶的長輩抬高雙手10下且維持一... |
減肥用筆型針劑「瘦瘦筆」大缺貨,為什麼影響糖尿病患者用藥呢?因為這種藥的成份,和人體內的「腸泌素GLP-1」結構類似。所以和腸泌素一樣,可以降低胃排空速度、產生飽足感、抑制食慾,減緩血糖上升,一開始是用在糖尿病患者身上。 |
防疫期間,如何宅在家增強免疫力?強化免疫力的三大原則 1.避免自體免疫反應:日常生活中很多的小病,或是慢性疾病其實都是與身體因環境或飲食所影響產生抗體,反過頭來攻擊身體各個器官,導致身... |