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「圖解」彼拉提斯五動作 擁有健康銀髮生活先從銀髮族會有的老化的問題講起,到底「老化」會對我們的生活品質帶來什麼樣的影響呢? 從身體構造來看,很常看到「肌少症」的發生,它就肌肉纖維質量減少、肌肉... |
老人使用止痛藥注意事項老人使用止痛藥的機率很高,因為身體機能退化容易帶來疼痛~~例如退化關節炎、糖尿病神經炎等等... 但又有人說,會傷腎、傷胃,所以我遇到一群人不論再怎麼痛... |
逆轉胃食道逆流飲食對策胃食道逆流就是下食道括約肌鬆弛,胃部內容物逆流回食道。它到底是怎麼造成的?目前為止沒有標準答案,還在研究討論中,但是可以確定的是它沒有辦法以藥物治癒,只能緩解。 |