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銀髮族肌力訓練原則及注意事項高血壓是造成心血管疾病的因子。因此,介入方式大多會先從生活型態、飲食還有運動開始,而運動可以改善肥胖、血脂異常,進而降低高血壓的發生,或是改善高血壓的問題... |
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(保健食品) 益生菌用途益生菌較為人熟知是應用,在便秘這邊列舉一些其他的用途,也順便介紹較細的種名。 |