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在家就可以嘗試 緩解痠痛和肌肉緊繃的方法熱療所帶來的熱效應能夠有效降低疼痛、肌肉張力,使用在疼痛的部位(例如下背部),能夠緩解痠痛和緊繃的肌肉,還能夠增加該處的血流量及代謝速度,能夠有效幫助受傷... |
氣溫下降、冷氣團發威......預防中風、心血管疾病,做好保暖8要點!入冬氣溫下降,冷氣團發威,就要幫家裡長輩做好保暖,三高患者、心血管疾病患者更要小心。來看國健署教您保暖禦寒8要點,過個健康又暖活的冬天! |
每7位中風患者,就有1位不到45歲 年輕中風患者 可以使用長照2.0嗎?每7位中風患者,就有1位不到45歲。中風後三個月內,是復健的黃金治療期,此時復健的效果最好。但是政府的長照服務可以支援嗎? |