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開腿蹲搬重物 省力不煩惱 圖解前置預備動作比起兩腳打開與髖同寬的「平蹲」,開腿蹲能夠讓我們整個人蹲得更低,身體重心隨之下降,人體處於「下盤穩固」的狀態。用這個姿勢搬重物,我們用的是腿的力量而不是腰... |
氣切之後不能說話 該怎麼有效溝通?近期在對一名氣切患者進行復健完後,隔天突然接到家屬的電話著急地詢問 :「老師怎麼辦?我爸爸又發脾氣了,你有認識相關專業的溝通老師嗎?」 我回答:「請問爸... |
善用科技 突破居家服務困境台灣進入高齡化社會,並且將快速的步入超高齡化社會,但是,這樣的聲音已經不是第一次聽到,也不再是新聞,在如此需求強烈的氛圍下,為何標榜資訊能力領先全球,服務... |