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心智食療全面預防 地中海飲食讓熟齡不失智目前失智症治療大多只能延緩病程惡化,難以根治,因此,如何預防及延緩失智症就顯得特別重要,如何從飲食及生活角度,來掌握健康飲食調理 預防、減緩失智症,讓我們... |
「睡睡」平安百病除 如何排除障礙睏好睏飽?台灣有高達23%的人有失眠問題,其中2分之1是慢性且症狀較嚴重!! 失眠容易讓白天情緒緊張焦慮,無法集中注意力且易發生意外事故,有些研究甚至指出,失眠者... |
(老人用藥) 引起姿勢性低血壓的藥物姿勢性低血壓~本身可能沒有低血壓,但因為姿勢變化太快而短暫低血壓,造成頭昏而跌倒。所以服用這些藥物的長者,要很注意自己的動坐不要太快。 |